nerumae

ほぼねるまえに更新してます 読んだ本/聴いた音楽/マラソンみたいに続けていきたいふつうの日記

Entries from 2014-05-01 to 1 day

柔道の「効果」が2008年でなくなってて浦島太郎感

抹茶です。水曜、柔道の日。 約10年振りに練習に参加するけど、とりあえず小学生にはまだ負けてない。 というかどのタイミングで技を出せばいいか、バランスを取ればいいか、身体が自然と動く。 この10年ほぼ動いてない(ほとんどPC前)のに、体幹はしっかり…

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